ladnie ladnie

Na początku chcę Ci podziękować za pomoc. Dobrze, rozumiem. Czy znajdę gdzieś Twój jadłospis lub jakikolwiek inny, na którym mogłabym się wzorować? Jak długo będę jadła w takich proporcjach btw? Odzyskać zaufanie własnego ciała - jak to ładnie brzmi! Tego chcę bardzo! O ziemniakach przeczytałam w podesłanym linku "ladies unikają warzyw z puszek [...]

Ładnie, ładnie ;). Obserwuję, bo wymiary prawie jakby przekalkował ;)... Twoje nogi akurat miażdżą, ale to i widać po ciężarach ;). Ogólnie zaj**iście patrzeć na zdjęcie tej szamy. Sam wychodzę z redukcji na reverse, więc trochę zazdroszczę, że tak szybko wbiłeś na wysoki pułap, ale endo rządzi się swoimi prawami :D. Powodzenia!

Słaba słaba ale to wszystko zależy od sponsorów...bardzo duzo zawodników z tego powodu jest niezadowolonych....nic na to nie możemy poradzic trzeba tylko trenowac trenowac i byc w miare dobrej formie przez cały czas...jutro zaczynamy 11 tydzien przygotowań waga 101 i po mału juz schodzimy docelowy punkt 95 kg zobaczymy co da sie zrobic...siła jest [...]

Ładnie! Muszę też gdzieś spróbować..

dokładnie, iść do kilku klubów, ładnie sie uśmiechnąć i spokojnie pogadać z trenerami, oni z chłopakami i dziewczynami to załatwią.

Super jest Mario, pelniutki ladnie jestes

Witam. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 81kg 3. WZROST: 189cm 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 25% -węglowodany: 50% -tłuszcz: 25% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 strzałów wina 8 strzałow Deca Durabolin alpha pharma 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI [...]

Ładnie, ładnie zwłaszcza klatka piersiowa:-)) Dzięki. Klatka to chyba moja najmocniejsza partia.

Ładnie, ładnie zwłaszcza klatka piersiowa:-))

Poczytam. Szczerze mówiąc nie myślałam o treningu siłowym, myślałam, że wystarczy bieganie... Zmieniony przez - ipozytywka w dniu 2015-10-18 11:17:32 Biegając schudniesz i owszem.. Pytanie brzmi: jak schudniesz? Bo nie sądzę żeby to ładnie wyglądało. Bieganie samo w sobie jest czynnością stresującą nasz organizm. Natura wciaż nam przypomina że [...]

widac z wpisow że trener ma konkretny plan takze byle ładnie go słuchac a wszystko sie dobuduje ! ^^ zgadzam sie co do tych orzeszkow ziemnych ! :D ejjj a czemu te foteczki z takiego daleka ? niewiele widac:(

ale za to ładnie wygląda ;-)

Czy ta opcja została zdyskwalifikowana, czy to przez jakiś problem z forum trwający ze 3-4 miesiące? Nie ukrywam, iż to była bardzo przydatna opcja, ze względu że ludzie robili dzinw tematy, a za pomocą zmian moża było ładnie podzielić i posortować przepisy, aby wszystko było ładnie czytelne i łatwe do znalezienia przez opcje WYSZUKAJ. Doradcy, [...]

Noo, setką tak sobie machasz, ładnie:-) Dźwięki należyte- tak ma trening wyglądać! Zmieniony przez - Czawaj w dniu 2015-10-17 20:20:19

Ładnie, ładnie :) A teraz postaraj się wykurować do końca ;-)

no to bardzo ładnie dużo miałeś nadgodzin ?

Również się zdrzemnąłem :-PP , i również po tejże drzemce potrenowałem ok. 1,5 godzinki :-). p.s. Filmiki spoko ,ładnie dajesz :-)) . Zmieniony przez - kamaro54 w dniu 2015-10-17 17:54:05

ładnie wyglądają co mam kupic kurfa seicento ? myslałem też nad oplem tigrą sportowym do 4000 ładne sie kupi

w przyszłym roku chce kupić coś np do 6000 żeby ładnie prezentował sie tak jak np ten rover ( niby czemu złe ) ?, ale żeby też nie j**ał nie wiadomo ile

Ładnie dzisiaj i też stawiam na to, że 2h złamiesz :-).... a może nawet będzie lepiej?